牛肉切片→加盐,调料粉(我用的是十三香),生抽,淀粉→搅拌均匀,腌一会儿
青椒切滚刀块,小米辣切圆筒状(可依据个人喜好调整)
笋子是从盒马上买的一包一包的,用水泡着的生笋。一包可做一盘菜。 笋子洗净,下沸水煮几分钟,煮熟。不要煮太久,久了就没有脆爽的口感了。 笋捞起,盛盘子。
热锅下切好的青椒,不需要加油,撒少许盐,擦熟辣椒,盛盘备用。
热油下牛肉,牛肉炒至变色 →下姜、葱、蒜和小米辣(怕辣就不放或少放)和牛肉一起炒 →牛肉炒熟,姜葱蒜炒香后,倒入焯好的笋 →翻炒入味后,加入炒好的青椒 →翻炒几下,加入酱汁(一勺生抽,一勺水),酱汁根据所需适量增减 →加少量盐,因为酱油也咸,加多了咸
大火翻炒,收汁,盛盘
1.笋子焯水,便于均匀熟透,节约时间、油气成本。 2.盐少许,酱油也咸 3.最后大火收汁