18道就粥好搭档 来自 凌尒尒 夏天的高温炙烤着我们的身体,喝粥不但比较清爽,而且还容易消化,二者还能使我们的肠胃得到最大程度的休息,调养肠胃;三来呢,除了果腹外,还能为身体补充水份,多多益善。夏天到了多喝粥吧!