蛋黄焗南瓜

作者： 莎莎美食厨房

用料

• 南瓜 500克
• 咸鸭蛋 3个
• 干淀粉 100克
• 盐 1.5茶匙
• 白糖 1汤匙

蛋黄焗南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段

步骤 2

切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀，腌制20分钟，让南瓜出水

步骤 3

咸鸭蛋取出蛋黄，并用小勺压碎备用

步骤 4

腌好的南瓜段会出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌匀，使每一条上都沾有淀粉

步骤 5

锅中放油，5成热时，放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄，并且变硬后沥干油捞出

步骤 6

另起锅，锅中留少许的底油，放入压碎的咸蛋黄，小火慢慢炒

步骤 7

当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条，调入1/2茶匙盐和白糖，推匀即可出锅

蛋黄焗南瓜的小贴士

1.我用了3个咸蛋黄，后来又做过一次，事实证明2个就够了。 2.南瓜段不用切的太细，最后炒的时候很容易变软，不成形。 3.腌完的南瓜条要多放干淀粉，要是放少了炸过后南瓜会回软。 4.炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒，火大了蛋黄就发黑了。 5.最后一步放入炸好的南瓜条时不要用铲子来回的翻炒，只要慢慢推匀就可以了，否则南瓜条就碎了。

菜谱创建时间：2011-09-26 17:32:12