蚝油彩椒白玉菇的做法

蚝油彩椒白玉菇

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白玉菇营养丰富,含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。

作者: 蝶儿sl
蝶儿sl
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用料  

做法步骤

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  • 白玉菇从盒中取出,切去根部洗净,每个都掰开

  • 彩椒、青椒洗净

  • 彩椒和青椒切丝,大蒜切片

  • 起油锅,爆香蒜片

  • 放入白玉菇略炒

  • 再放入彩椒和青椒

  • 加入盐、糖、蚝油

  • 大火翻炒至彩椒7成熟,加味精调匀即可出锅

菜谱创建时间:2012-06-30 13:22:55

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