耗油虾仁油麦菜

作者： 胶P糖

超简单的耗油虾仁油麦菜，耗油的鲜加上虾仁的鲜，是鲜上加鲜，鲜香爽口，很适合上班族中午因时间紧却能快速做出美味午餐的人群~

用料

• 虾仁
• 油麦菜
• 耗油
• 蒜末
• 植物油

耗油虾仁油麦菜的做法步骤

步骤 1

虾仁洗净去除虾线，油麦菜摘洗干净，切成长段，蒜切末

步骤 2

起锅放油，烧至5成热放入虾仁炒至变色，放入蒜末炒出蒜香味，再放入油麦菜，将油麦菜炒至发蔫加入2汤匙耗油，炒至油麦菜完全变色即可出锅

菜谱创建时间：2013-03-19 12:24:33