大素轻荤
近来读的多是日本人写的养生书，异口同声推荐低盐少糖少肉，甚至还有说少吃（一天一餐）以至不吃（所谓几年不喝水）……
好吧，我肯定做不到不吃，但是多吃素似乎是一条正道。于是建立这个菜单，努力实践一下吧。
暖宫养生粥
7.9 综合评分 （199 人做过）
三色粉蒸
9.0 综合评分 （11 人做过）
上汤娃娃菜
8.0 综合评分 （2007 人做过）
红烧冬瓜
7.8 综合评分 （8555 人做过）
烧茄子
8.1 综合评分 （1035 人做过）
酸辣土豆丝
7.5 综合评分 （3251 人做过）
青椒番茄土豆片
7.7 综合评分 （3136 人做过）
粉丝蒸丝瓜
8.1 综合评分 （356 人做过）
豆芽菠菜拌粉丝
7.6 综合评分 （662 人做过）
香菇菜心
7.9 综合评分 （883 人做过）
三杯杏鲍菇
7.4 综合评分 （1447 人做过）
梅干菜烧茄子
7.8 综合评分 （269 人做过）
日式素暖锅
8.2 综合评分 （583 人做过）
醋溜白菜
7.6 综合评分 （13309 人做过）
海米冬瓜
7.6 综合评分 （386 人做过）
