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黄焖甲鱼的做法

黄焖甲鱼

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作者: 刚哥哥厨房
刚哥哥厨房
活甲鱼处理:放血后用八十度热水烫下,撕下甲鱼上膜,再用剪刀开贝,清理内脏,里面的油脂全部要清理干净

用料

黄焖甲鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主要食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把处理好的甲鱼改刀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

改好刀的甲鱼,冷水下锅加姜高度白酒焯水, 甲鱼的裙边,最后放下去焯一下水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯好水的甲鱼用清水淘洗干净备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋下油锅炸到外面金黄捞出备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入猪油,下姜颗粒,花椒颗粒,炒香后下焯好水的甲鱼,加点高度白酒翻拌均匀炒香后铲出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里面再加一点油,下泡野山椒泡姜颗粒一点豆瓣酱,香辣酱,炒出红油后加入炒过的甲鱼翻拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的清水或者适量的啤酒,调味放鸡精,香料粉,黑胡椒酱,蚝油,翻拌均匀加压鹌鹑蛋,倒入高压锅里面压四五分钟后倒在炒菜锅里收下汁加入菜红辣椒块

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘撒上葱花即可,超级下饭胶原蛋白满满

菜谱创建时间:2024-12-03 19:00:34
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