用APP打开
孩子学习压力大,喝坚果汤补脑
3.2万人浏览
2438人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
暖暖的汤
功效:舒缓因学习繁重,工作压力大用脑过度。养心安神,补脑润肺。
用料
姜
6片
无花果
5个
板栗
15粒
核桃
15克
红枣
9颗
红腰豆
15克
红萝卜
1根
腰果
15克
桂圆
10克
孩子学习压力大,喝坚果汤补脑的做法步骤
步骤 1
红枣去核,把食材洗干净备用
步骤 2
西施骨冷水下锅出水
步骤 3
红萝卜去皮,西施骨洗干净
步骤 4
所以食材放入砂锅中煲2.5小时
步骤 5
去除汤上面的油,关火加少许盐调味即可
菜谱创建时间:2020-09-17 16:48:21
打开App收藏
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1565 人做过
求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们
评分 8.0
22 人做过
【消暑降火】丝瓜口蘑腐皮汤
评分 8.3
34 人做过
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
虾做法
全部菜谱分类
三鲜汤
评分 7.7
230 人做过
神仙下饭汤
6 人做过
「养生」润肺美白 五白汤
作者的其他菜谱
益智补脑猴头菇汤
五指毛桃青红萝卜猪骨汤
滋阴补肾,健脾补气汤
广东妈妈都喜欢煲的汤
2 人做过
番茄炖牛腩
评分 8.5
2395 人做过
暖宫驱寒饮
评分 9.0
44 人做过
无敌下饭的番茄金针菇肥牛‼️做法简单0失败
评分 7.6
465 人做过
广东妈妈经常煲的【儿童成长汤】收藏好‼
1 人做过
低脂高蛋白‼️鲜美营养刷脂汤
评分 9.3
24 人做过
夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片
评分 7.4
38 人做过
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
3 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1766 人做过