玉米山药炖鸡汤

作者： 食尚煮妇

今天做一道荤素搭配合理的秋冬季滋补靓汤玉米山药炖鸡汤，营养很丰富，做法很简单，味道很美妙

用料

• 土鸡 一只
• 玉米 适量
• 山药 适量
• 红枣 少许
• 盐 少许
• 葱 少许
• 生姜 少许
• 花椒 少许

玉米山药炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

土鸡切大块，焯水

步骤 2

将原料、配料一起放砂锅里加足水，炖1小时，起锅前15分钟下盐调味

菜谱创建时间：2011-03-21 17:22:52