负卡路里的素食记录

来自 扑克_CaptainCornor

节食减肥期间的负卡路里果蔬

节食期间【不能食用】的果蔬包括
高淀粉果蔬:土豆、红薯、藕、南瓜、胡萝卜、豆腐、洋葱
推荐生吃的水果:青苹果、生黄瓜、圣女果、草莓

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