负卡路里的素食记录
节食减肥期间的负卡路里果蔬
节食期间【不能食用】的果蔬包括
高淀粉果蔬：土豆、红薯、藕、南瓜、胡萝卜、豆腐、洋葱
推荐生吃的水果：青苹果、生黄瓜、圣女果、草莓
豉汁油麦菜
7.8 综合评分 （40 人做过）
快手少油虎皮杭椒
7.6 综合评分 （113 人做过）
浇汁香菇油菜
7.8 综合评分 （2739 人做过）
青柠薄荷茶
7.7 综合评分 （111 人做过）
减肥大拌菜
8.1 综合评分 （73 人做过）
养颜纤体茶
19 人做过
凉拌黑木耳
7.6 综合评分 （775 人做过）
凉拌芋丝
8.3 综合评分 （134 人做过）
蜂蜜苦瓜汁
7.0 综合评分 （408 人做过）
虾米冬瓜海带汤
7.4 综合评分 （54 人做过）
葱烧木耳
8.2 综合评分 （126 人做过）
咖喱双花
7.1 综合评分 （206 人做过）
神奇去脂瘦身汤
7.6 综合评分 （55 人做过）
红豆薏仁汤
7.5 综合评分 （2057 人做过）
柠檬薏米水
8.0 综合评分 （1141 人做过）
