❤️素食者攻占茄子的世界
【长期更新】
收录了各种素的茄子做法,供同样是素食者的亲们参考。
有些可能含有肉、蛋、奶,我会做出微调。
做过的会在下面给出评价。
一些小提示:
茄子很吸油,所以做之前要么先用盐腌,要么放微波炉里转一转把水弄出来,当然也可以少放油……比如我就是用烤的不怎么放油也可以。
茄子不要去皮,营养都在里面!所以要好好洗干净。
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收录了各种素的茄子做法,供同样是素食者的亲们参考。
有些可能含有肉、蛋、奶,我会做出微调。
做过的会在下面给出评价。
一些小提示:
茄子很吸油,所以做之前要么先用盐腌,要么放微波炉里转一转把水弄出来,当然也可以少放油……比如我就是用烤的不怎么放油也可以。
茄子不要去皮,营养都在里面!所以要好好洗干净。