无油烟水油焖菜油麦菜

作者： 咣珰一吃

简单，无油烟，口感也可以。以前不喜欢，现在接受了。

用料

• 油麦菜
• 盐
• 蒜粒
• 食用油
• 麻油（可不要）

无油烟水油焖菜油麦菜的做法步骤

步骤 1

洗干净油麦菜，切小段。

步骤 2

倒入铁锅，撒上蒜粒，盐和食用油。

步骤 3

盖上锅盖，开中火，4分钟后有水汽。

步骤 4

打开锅盖，这个样子。

步骤 5

翻炒两下，盖上盖子。

步骤 6

两分钟后淋点芝麻油出锅。

无油烟水油焖菜油麦菜的小贴士

1 如果菜太干，避免烧干锅，可以适当放一点水。 2 可根据喜好加小米辣或花椒粒。

菜谱创建时间：2025-11-10 22:08:30