空气炸锅烤栗子（无油无糖）

作者： 家有两个面条孩儿

用料

• 板栗 随便，锅能平放开不能堆一起就行，主打随心
• 盐 一半勺子

空气炸锅烤栗子（无油无糖）的做法步骤

步骤 1

清洗干净，用刀砍成上图，不建议砍成两半，太深。

步骤 2

水开，放盐，放盐的勺子，半勺，

步骤 3

煮差不多3~5分钟，有开口露出果肉的，捞出来，笊篱控一下水，放空气炸锅里，200度，15分钟到20分钟，中间拿出来，晃一下，（翻一下，）

步骤 4

一扒即开，不沾皮，百分之95以上，

菜谱创建时间：2025-09-23 11:15:17