燕麦坚果饼干（无油无糖）

作者： 梅浩厨房

用料

• 燕麦 150克
• 熟花生米 50克
• 熟核桃仁 50克
• 熟芝麻 30克
• 大枣 50克
• 无糖酸奶 50的克
• 鸡蛋 2个

燕麦坚果饼干（无油无糖）的做法步骤

步骤 1

普通的燕麦片。

步骤 2

花生和核桃，放塑料袋用擀面杖大概压碎，释放坚果香味，也比较好整形。

步骤 3

红枣去核切碎。

步骤 4

所以食材翻拌均匀。

步骤 5

加酸奶和鸡蛋，翻拌均匀。

步骤 6

就是这样。

步骤 7

每个20克，团圆，再轻轻压扁，烤箱预热175度，烤15分钟。

步骤 8

出炉。

步骤 9

放凉。

步骤 10

包装，非常健康的零食饼干。

菜谱创建时间：2024-11-09 17:49:09