营养又减肥的素菜

作者： 小米粒喂食记

美味又减肥，太机智了！

用料

• 包菜 半个
• 木耳 1把
• 红辣椒 1个
• 蒜 5瓣儿
• 干辣椒 10个
• 鸡蛋 4个
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 白糖 1勺
• 盐 适量
• 醋 1勺
• 鸡汁 适量

营养又减肥的素菜的做法步骤

步骤 1

先吃播

步骤 2

包菜撕碎，木耳烫熟，鸡蛋煎一下，切块儿

步骤 3

热油炒香干辣椒蒜末，放包菜木耳炒3分钟，包菜变软放调料

步骤 4

放鸡蛋红辣椒，炒一分钟

步骤 5

放醋，鸡汁炒30秒搞定

营养又减肥的素菜的小贴士

减肥又好吃😋我是大米粒，关注我，下期见

菜谱创建时间：2022-07-09 20:30:49