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香菇炒西兰花的做法
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香菇炒西兰花

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作者: 颜色晓
颜色晓

香菇炒西兰花的用料

香菇炒西兰花的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中型西兰花一颗、香菇150克。西兰花摘成小朵,香菇切厚片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花入沸水焯1分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温5成热,下蒜末炒香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下香菇翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以加一勺高汤或者清水,略微煮一下香菇,把香菇煮熟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放焯过水的西兰花翻炒一会儿

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后调入蚝油或者食盐

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

菜谱创建时间:2012-02-24 18:47:16
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