燕窝花胶炖牛奶

作者： 麥芽糖4-22

花胶和燕窝是最滋补黄金搭档，燕窝负责养，花胶负责调，燕窝负责锁住皮肤的水份，花胶负责支撑皮肤的弹性。两者同服，保持你的不老嘭嘭肌。

用料

• 燕窝 1盏
• 花胶 15克
• 纯牛奶 250ml
• 红枣 3颗
• 桂圆肉 6粒
• 姜 2片

燕窝花胶炖牛奶的做法步骤

步骤 1

花胶提前一天泡发，燕窝提前4小时泡发。所有材料洗干净晾干备用。

步骤 2

炖盅内放入桂圆肉，红枣，姜片以及花胶。

步骤 3

倒入250ml的纯牛奶，调炖煮的时间为1小时。

步骤 4

快炖好的前20分钟放入燕窝，盖上盖子继续炖。

步骤 5

1小时~大功告成🎊🎊

步骤 6

燕窝的细节图，由于燕窝和牛奶一起炖，所以燕窝的口感有点脆脆的，不是不熟啊，大家不要怀疑😬

步骤 7

鸡泡胶的细节图，我这次用了两种花胶，鸡泡胶和鳘鱼胶。

步骤 8

鳘鱼胶的细节图。

步骤 9

由于我一次吃不完，所以放冰箱冷藏了，成了美味又营养的燕窝花胶牛奶冻🥰

步骤 10

一勺下去，🈵🈵的幸福感✨✨

燕窝花胶炖牛奶的小贴士

①爱甜的小伙伴可以放点冰糖。 ②花胶的品种不限。

菜谱创建时间：2020-11-27 14:46:55