先制作汤种:把低筋面粉和牛奶混合均匀,然后用小火不停搅拌,加热到粘稠状态后离火,把汤种放在碗里,保鲜膜贴着面糊,然后冰箱冷藏保存数个小时。
把主面团的所有材料与冷藏过的汤种混合,揉成一个光滑的面团,把面团收光,松弛10分钟后即可开始整形。
把面团擀成厚薄均匀的长方形,再薄薄地刷上一层清水。
卷成圆柱体后,从中心向两边轻轻揉搓,让其粗细均等,最后刀切成合适大小,不能切太窄,发酵后会倒,一般已三个指头宽度为宜。
馒头胚放在油纸上,直接放入蒸笼内,盖上盖子,在温度40度左右发酵一小时左右。(发酵时间只是给个参考,主要还是看状态,发酵好的馒头拿在手上有种轻盈的感觉,用手指轻轻按压表面能快速反弹说明已发酵好了)
烧沸一锅热水,将蒸笼放在锅上,用中大火蒸约12分鐘,蒸好后闷3-5分钟后再开盖。