蒜蓉素炒云南小瓜

作者： 爱吃肉的大肉肉

云南小瓜含有丰富的维生素和植物纤维，夏天吃可以清热止咳，所以这个季节吃小瓜非常有好处哦。❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

用料

• 云南小瓜 1根
• 蒜 2瓣
• 葱 1根
• 盐 适量

蒜蓉素炒云南小瓜的做法步骤

步骤 1

素炒云南小瓜，简单又美味。

步骤 2

切成你喜欢的样子😄😄😄😄

步骤 3

热油下锅，放蒜蓉，然后再放小瓜，翻炒翻炒翻炒，放入适量的水焖煮几分钟。差不多熟了后放入盐，（鸡精可放可不放看自己喜欢）出锅前放入葱。

步骤 4

炒菜小白都能做好的美味。😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄

步骤 5

真的比炒肉好吃多了啊。

蒜蓉素炒云南小瓜的小贴士

炒素菜青菜，尽量不要放太多的调料，可以更好的保护了菜原来的味道，清香香甜，原汁原味。更加养生对身体也好。

菜谱创建时间：2019-05-06 13:18:26