无海鲜的各种简单减肥料理
作为一个不能吃海鲜的人，看到各种减脂菜单里充斥着虾，海鱼是崩溃的。太复杂的家里也没有时间做…收录我自己觉得ok的菜谱
简易版干锅千叶豆腐
7.2 综合评分 （266 人做过）
酱炒金针菇
7.5 综合评分 （1273 人做过）
豉香烧豆腐
8.9 综合评分 （100 人做过）
外婆的土豆沙拉
7.8 综合评分 （3302 人做过）
茄汁豆腐
7.7 综合评分 （1610 人做过）
泡菜锅
7.9 综合评分 （1613 人做过）
凉拌金针菠菜
7.9 综合评分 （66 人做过）
姜汁撞奶
7.6 综合评分 （279 人做过）
五色菠菜卷
7.1 综合评分 （75 人做过）
凉拌豆芽黄瓜菜
7.8 综合评分 （449 人做过）
省油版地三鲜
7.7 综合评分 （2644 人做过）
酸酸甜甜【茄汁鸡肉丸】
7.7 综合评分 （1423 人做过）
鱼香山药
7.6 综合评分 （106 人做过）
金针菇拌豆腐丝
7.1 综合评分 （236 人做过）
鱼香杏鲍菇
7.7 综合评分 （593 人做过）
