无海鲜的各种简单减肥料理
作为一个不能吃海鲜的人，看到各种减脂菜单里充斥着虾，海鱼是崩溃的。太复杂的家里也没有时间做…收录我自己觉得ok的菜谱
凉拌豆芽
7.3 综合评分 （752 人做过）
减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
8.1 综合评分 （7477 人做过）
水煮杏鲍菇
7.5 综合评分 （549 人做过）
凉拌芋丝
8.3 综合评分 （134 人做过）
玉米胡萝卜香菇粥
7.7 综合评分 （850 人做过）
咖喱时蔬通心面
8.5 综合评分 （10 人做过）
酸辣菠菜豆芽拌红薯粉
8.1 综合评分 （406 人做过）
减脂好吃的蒸茄子
7.4 综合评分 （501 人做过）
碧波蔬菜鸡肉丸
8.0 综合评分 （495 人做过）
酸奶红薯泥
7.8 综合评分 （1374 人做过）
低脂满腹咖喱魔芋时蔬
6.8 综合评分 （11 人做过）
【健康三餐】鱼香拌豆腐
9.0 综合评分 （297 人做过）
