双下巴都出来了还不减肥！！！！……ಥ_ಥ
减脂增肌！多运动！管住嘴！零食少吃点啦！
香菇烧栗子
7.9 综合评分 （859 人做过）
鸡肉杏鲍菇盐煮
8.2 综合评分 （328 人做过）
素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋
8.1 综合评分 （1415 人做过）
咖喱乌冬面
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香嫩烤鱼
7.8 综合评分 （653 人做过）
无油低卡糙米炒饭
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简易烤鸡胸条
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蔬菜烤燕麦（无油）
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日式芝麻碎拌菠菜
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清炒西兰花火腿
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蔬菜鸡肉炒面-运动饮食
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香菇蒸蛋-控油减肥菜单
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