食材志—粗粮细吃
各种粗粮
南瓜红薯玉米芋头莲藕也都算进来 都可以做主食
烤箱做南瓜饼（南瓜饼的做法）
6.8 综合评分 （1493 人做过）
藕粉
6.5 综合评分 （17 人做过）
土豆黑麦蒸饺
3 人做过
南瓜糯米糍
7.7 综合评分 （436 人做过）
窍门多多的老北京传统酱香肉龙（懒龙）
8.5 综合评分 （179 人做过）
南瓜发糕（无水无油无糖配方）
7.4 综合评分 （631 人做过）
清新低脂土豆泥
8.4 综合评分 （58 人做过）
迷迭香omelette
7.8 综合评分 （22 人做过）
香焗土豆泥
7.7 综合评分 （1003 人做过）
香草烤薯角
7.4 综合评分 （54 人做过）
焗/烤奶香土豆泥
0 人做过
奶香土豆泥
7.2 综合评分 （81 人做过）
老奶洋芋
7.8 综合评分 （627 人做过）
减肥土豆餐
7.1 综合评分 （261 人做过）
南瓜面饼
3 人做过
