锅中座油,把鸡蛋炒好盛出备用
重新下油,烧热,把剥好的单虾头先下油中爆香,爆出虾油,然后把虾头和一半油盛出,锅中放一点底油
把虾和鱿鱼爆炒至9成熟盛出
再放虾油,把青葱的葱白部分和黄豆芽一起放入锅里翻炒
加福建碱面翻炒
快熟时加入之前炒好的鸡蛋、虾、鱿鱼翻炒一下,再加入酱油膏,最后青葱段加入里面翻炒二三下,调入适量盐和鸡精即可出锅