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手撕包菜的入味烧法的做法
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手撕包菜的入味烧法

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作者: 山林厨房
山林厨房

手撕包菜的入味烧法的用料

手撕包菜的入味烧法的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈;(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

坐锅热油,7成热时倒入包菜片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)

手撕包菜的入味烧法的小贴士

我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。 调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。

菜谱创建时间:2011-05-03 17:14:37
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