冰糖雪梨

作者： 食尚晓厨娘-

送给爱人的幸福礼物，我的情书第一封。 一把手最近很忙，除了开会就是加班。很担心他的身体，又担心他经常加班忘记吃饭。而我又不在他的身边。有时候就和他说我做好了饭放在保温饭盒里，然后给他送到单位去。虽然这社会很少用保温饭盒。虽然有肯德基，麦当劳，吉野家。。等快餐类食物，但是我觉得不能总吃这些。对身体不好的，我做的饭起码干净，而且我会荤素搭配合理且营养。 年前大爹因为胃癌去世了，前不久得知三爹检查出肺癌。心里很难过。就特别担心一把手的身体，说天气暖和了就一起晚饭后出去遛弯。家里的跑步机停着很少用，我要督促他经常跑步了。繁忙的工作外一定要注意身体。还准备生漂亮的龙宝宝呢！ 春季口干，缺少水分。这时候女人喝点冰糖雪梨来滋补是很不错的选择哦！即滋阴润肺有美容养颜呢~

用料

• 雪梨 一个
• 冰糖 十粒
• 枸杞 少许

冰糖雪梨的做法步骤

步骤 1

雪梨削皮切块

步骤 2

锅中加入1000ml水

步骤 3

放入切好的雪梨块

步骤 4

加入冰糖

步骤 5

大火熬至水沸腾

步骤 6

改为小火慢熬三十分钟

步骤 7

加入枸杞

菜谱创建时间：2012-02-21 22:39:36