1、鸡胸肉切丝,用少许料酒、生抽、白胡椒粉腌制一会,加入少许油和淀粉上浆。 2、茭白、青椒分别切成细丝备用。 3、锅烧热倒入油,油温后下入鸡丝滑散,炒至颜色变白盛出。 4、锅中留底油,放入茭白丝煸炒,加少许清水把茭白炒软,再加入盐调味。 5、最后把青椒丝和炒过的鸡丝倒入稍加翻炒立即起锅。
6、炒熟的花生和芝麻放入搅拌机中(加一点点芝麻油)搅打成花生芝麻酱,嫌麻烦可以直接用买来的花生酱代替,不过现做现吃的酱料更美味。 7、现打的花生酱中加入适量的凉开水、生抽、米醋和糖调成浓稠适度的酱汁备用。
8、另取一锅,锅中放入足量的清水烧开,下入面条大火煮开, 用中火煮3至5分钟后捞出。 9、把煮好的面条捞出放入冰水中反复过凉后沥干,然后把面条摊开吹干,放入芝麻油拌匀以免粘连。
10、冷面装盘,舀适量三丝浇头盖在面上,再浇上一大勺花生酱汁,按个人口味淋上生抽、醋,吃的时候拌匀即可。
1、传统的三丝冷面用的是鸡蛋蒸面,我这里不方便买,家里现成的只有细拉面,煮好后爽滑筋道,口感也不错,正不正宗暂且抛一边,毕竟好吃还是第一位的。 2、煮面的时候,根据包装的标识煮熟就好,千万别煮过,时间煮太长的话,面条的口感就不筋道了。面条过凉后,吹干一点再吃,口感会更好。 3、花生酱要调得厚薄相宜,恰倒好处,既要能够粘在面条上,又不能太厚,吃起来过腻,水要分次加入,慢慢调到合适的程度。 4、喜欢吃辣的,也可以加入辣椒油同拌。