羊肉选有皮的好吃,皮和肉口感不一样
配料,将南乳、腐乳、柱候酱、海鲜酱、花生酱等酱料拌匀
1、凉水放入羊肉、姜,开火出血水,近水开时放酒,祛腥。见到浮沫撇出,倒出脏水。
2、热炒锅,多油爆姜,炒几下,见焦边放入蒜头,蒜头变黄,倒出隔油。
3、另起锅,放一点油,倒入羊肉,煎香。
4、把羊肉的油迫出来,见到焦皮就可以了,过成要8分钟。然后倒出,洗一下锅。
5、起锅,用油把锅润一遍,放入红葱头,炒几下,把爆炒过的姜蒜放入
6、倒入羊肉,放入酱料,关火,把羊肉和酱拌在一起,让羊肉都裹上了酱料。再开火,炒几下,放入米酒,再加开水,浸泡过羊肉。
7、先开大火滚2分钟,再转小火,放入糖、香料,加点生抽。试味,吃到汁有一点点甜就好了。再盖上锅盖继续小火炆1个半小时
8、竹芋切片
9、上蒸锅蒸五分钟
10、香芹、大蒜切段,红辣椒切角
11、竹芋蒸熟后,在羊肉炆了一个小时后就放进去,炆一会,开盖,转大火,放入香芹、大蒜、红辣椒,滚2分钟,用筷子插入羊皮,能插进去就表示羊肉炆软了,完成。如果插不进去,就再炆一会。
1、可以用马蹄、红萝卜炆羊肉。 2、竹芋早放进锅炆就味浓,晚放则味道清甜。 3、以火锅方式可以先浸泡好腐竹,吃了羊肉再放腐竹。 4、剩下的汁水可以放西洋菜