腊八豆蒸腊肉(家的味道)美善品小美食谱

作者： zx79025

难易度 中级 准备时间 20m 总时间 1h 份量 2人份

用料

• 200克 腊肉，选用湖南腊肉，切片
• 100克 腊八豆
• 25克菜籽油
• 500克水 蒸煮用

腊八豆蒸腊肉(家的味道)美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 将腊肉摆放入平盘内，放入蒸锅内备用。 2 将腊八豆和菜籽油放入主锅，以6分/120℃/速度1拌炒，浇在腊肉上面，清洗主锅。 3 将水放入主锅，以7分/100°℃/速度1煮沸。 4 架上蒸锅组，以25分/Varoma/速度1蒸煮，取下蒸 锅组，即可享用。

步骤 2

营养价值 每1人份 热量 4443.5 kJ / 1062 kcal 蛋白质 23.4g 碳水化合物 10.4g 脂肪 102.5g 膳食纤维 0g

菜谱创建时间：2023-03-24 13:45:23