清甜可口，口感丰富,健康低脂的红薯玉米烙

作者： Reg雷哲蒸烤箱气泡冰饮一体机美食谱

烤过的红薯表面带点酥脆，内里香软，红薯和玉米的清甜更是丰富了口感，喜欢红薯的赶快动起手来试试吧。

用料

• 红薯丁 300克
• 玉米粒 150克
• 鸡蛋 1个
• 面粉 40克
• 糖 30克
• 黑芝麻 适量

清甜可口，口感丰富,健康低脂的红薯玉米烙的做法步骤

步骤 1

把洗干净的红薯削皮，用刀切成四四方方的小红薯丁，用盘子装好。

步骤 2

把玉米削粒后，放入红薯丁的盘子，加入砂糖，面粉和鸡蛋拌均匀。

步骤 3

把拌好的馅料，用模具压出形状，放入底盘铺垫扫了油的不粘油纸上排列好，洒上适量的黑芝麻装饰。

步骤 4

烤箱用风烘焙模式170度，时间设置35分钟，按预热键进行空机预热。

步骤 5

预热温度到了，把烤盘放入烤箱中层烤35分钟，烤到第18分钟左右，把烤盘内外转换一下位置，并把温度调低至160度继续烤。

步骤 6

时间到了，即可取出来。一盘低脂美味，清甜可口，口感丰富的红薯玉米烙就可以趁热开吃了。

步骤 7

此菜谱的温度，时间和模式只适用于雷哲F21微蒸烤一体机。

菜谱创建时间：2022-12-09 15:35:03