香甜软糯吃不够！快手南瓜下午茶，光波炉/烤箱都能做~

作者： 老板娘的微食记

最近爱上南瓜了，它既有板栗的香，又有红薯的糯，吃一口想第二口。不光早餐要吃，下午茶也得安排上，今天就和大家分享下新发现的好做法。 南瓜经过高温烘烤，散发出超绝的香味，能与烤红薯一较高下的美食非它莫属。配上蜂蜜和黄油，简直是惊人的好吃，特意倒了椰奶打底，香甜味儿又提升了一层。 制作也非常简单，家里的光波炉和烤箱都可以做，切成小块后，表面涂抹融化的黄油，放入机器烤制，中途刷下蜂蜜即可。对南瓜的品种没有要求，小伙伴们可以安心尝试。 大家还可以做成咸味的，刷完油后撒些盐和黑胡椒粉即可。没有黄油的话，普通食用油或者橄榄油，其实也问题不大，用黄油会添一点奶香味。

用料

• 南瓜 一块
• 蜂蜜 适量
• 黄油 适量
• 椰奶 适量

香甜软糯吃不够！快手南瓜下午茶，光波炉/烤箱都能做~的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净，去皮切块。

步骤 2

光波炉做法：烤架包好油纸，放上南瓜块。

步骤 3

表面涂抹融化的黄油。

步骤 4

光波炉底部放玻璃盘垫高，用光波组合一，烤制12分钟。

步骤 5

10分钟时取出，抹上蜂蜜。

步骤 6

烤箱做法：烤盘铺好锡纸，放上南瓜块，表面涂抹融化的黄油。

步骤 7

放入烤箱中层，200℃烤制20分钟。

步骤 8

抹上蜂蜜。

步骤 9

放入烤箱中层，200℃烤制2分钟。

步骤 10

南瓜放在盘子中间，倒入椰奶即可，还可以加一片薄荷叶做装饰。

步骤 11

香甜软糯的下午茶就完成啦，记得趁热吃哦，小伙伴们快收藏起来试试吧~

菜谱创建时间：2021-12-04 12:55:00