把猪大肠从内部翻开,加上10克米醋和5克盐用手搓洗干净,接着去除大肠内多余的肥油,然后将大肠翻回正面,用水清洗干净。(也可以去买熟的)
锅中加水,放入大肠,加入少许葱姜、1克花椒、5克料酒、3克盐,大火烧开炖制30分钟。
烧开后捞出大肠控干水分,用刀切成小段。
青椒、红椒、木耳用刀切成小块。
起锅加油15克,放入大肠煸炒2分钟,再加入5克酱油、葱姜片、10克料酒、花椒5克、辣椒段15克、盐3克、鸡精2克、白胡椒粉2克,炒出辣椒和花椒香味后,下入青红椒和木耳翻炒均匀。
将大肠盛在盘中,美味的辣炒肥肠就做好啦!
大肠也可以去熟食店买熟的,更方便。