花旗参石斛田七乌鸡汤

作者： 五彩的泡泡糖

活血、助睡眠、温补、润肺经常熬夜的人可以多喝点哦～对身体好

用料

• 花旗参 两小撮
• 乌鸡 半只
• 姜 少许
• 田七 少许
• 盐 少许

花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备材料石斛、花旗参、姜、盐、乌鸡洗净

步骤 2

将花旗参和石斛洗净用热水泡发半个多小时（泡的水不要倒了哦，可以跟汤一起煲更浓呢）

步骤 3

将买回来的乌鸡放锅里加水放几片姜，去掉血水后，用冷水洗净备用

步骤 4

锅中加水，放入刚刚泡发的石斛、花旗参，下乌鸡大火煮开后，撒适量的田七粉，转小火慢炖一个半小时口感更佳哦

步骤 5

炖好后撒适量的盐出锅，味道甘甜很好喝哦

花旗参石斛田七乌鸡汤的小贴士

乌鸡过水的时候可以下两滴白醋去腥味，不要下多哦影响口感 不要老是开盖呢，这样香味都飘了呢

菜谱创建时间：2020-05-04 21:14:42