准备鸡胸肉,同时土豆上锅蒸熟
切小块,加点盐和料酒以及炸鸡粉打成肉泥
土豆加盐和炸鸡粉以及黑胡椒粉压成泥,带点小块也行,口感不一样,也挺好吃的
鸡胸肉里打个鸡蛋搅拌均匀,把土豆泥加进去搅拌均匀,加淀粉搅拌均匀
挖一勺放到煎锅压扁,两面煎至金黄,鸡肉容易熟,土豆本来就是熟的,所以不用太久
可以单独吃,也可以蘸着番茄酱吃,外酥里嫩,配粥或者当小零食都合适
再加一张
很简单的一道菜,可以自己加其他调料,或者加点胡萝卜洋葱圆白菜之类的解腻