宝宝快手海鲜粥

作者： 弓长跃萍

孩子刚病好没有什么胃口，弄点粥吃最顺口了！瑶柱鲍鱼蟹粥，高蛋白食物

用料

• 鲍鱼3 只
• 大米1.5 杯
• 葱1 根
• 香菜3 根
• 姜5 片
• 盐5 克
• 蚝油 2勺
• 干贝若干 10粒
• 胡椒粉 5克
• 黄油蟹 2只

宝宝快手海鲜粥的做法步骤

步骤 1

香菜切粒备用

步骤 2

所有材料洗干净，姜和葱切丝

步骤 3

先熬粥，熬到开了粘稠了，下干贝熬一会再下鲍鱼和黄油蟹，开了之后关小火煮一会粘稠点，加盐和胡椒粉和蚝油调制成调料加进去，最后撒上葱丝和香菜粒。

宝宝快手海鲜粥的小贴士

粥一定要多点水下去慢慢熬，等米开了之后马上先下干贝

菜谱创建时间：2019-04-12 19:58:04