盗汗、虚汗 【北芪泥鳅汤】

作者： 小萍爱煲养生懒人汤品

现在很多宝宝和大人都有晚上睡觉出汗很腻害的情况出现，这汗简称为盗汗/虚汗。 虚汗一般在晚上睡觉时出，汗也不会像平常那样咸咸的，虚汗无味的。

用料

• 泥鳅（中等） 5条
• 北芪 适量
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 生姜 3片

盗汗、虚汗 【北芪泥鳅汤】的做法步骤

步骤 1

把材料准备好，全部放进炖盅里面，调2小时。

步骤 2

2小时后，噔噔噔，可以喝囖

盗汗、虚汗 【北芪泥鳅汤】的小贴士

1️⃣泥鳅可以先用温开水烫一下，再杀，水温太高容易掉皮哦。 2️⃣不放姜片可以适量放点陈皮也是可以的。 3️⃣鱼最好两面煎黄再放下去炖，记得煎时抹干水分 4️⃣泥鳅不宜与狗肉同食；狗血与泥鳅相克： 阴虚火盛者忌食；螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃； 毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。 黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

菜谱创建时间：2018-12-09 15:57:26