烧开水把安康鱼焯水,为了去腥,我焯了二遍,再用清水多冲洗几遍。
热锅倒油,加入五花肉、姜、蒜煸炒出油出味,再加入葱、辣酱、大酱、酱油、几滴醋继续炒香后,把焯好的鱼倒入锅中翻炒,这其间加少量盐。之后加水慢炖约半小时左右,加入少量鸡精提鲜,大火收汁,即可出锅。撒上小葱碎就👌