高血压低盐低脂饮食
作为一个高血压患者，还想多活几年。
除了低盐低脂，可能还低糖。
20岁过60岁的日子，就是这么爽！
淀粉不过量也不算高糖饮食吧，嗯。
蒜末菠菜
7.6 综合评分 （1618 人做过）
蛋花豆腐羹
17 人做过
蒸水蛋
8.0 综合评分 （16097 人做过）
荷塘小炒
7.8 综合评分 （336 人做过）
番茄炒蛋
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红三剁
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清炒苋菜
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清炒菠菜
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虾米烧冬瓜
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糯米藕
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糯米枣
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小葱拌豆腐
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蛤蜊蒸蛋
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韭菜炒豆芽
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菠萝饭
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