孕早期食谱
孕妇忌吃辛辣刺激性的食物，所以，菜谱里有辣椒等类似配料，请自动去除~
另，茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若在食用此类食品，易造成便秘=。=
蚝油菜花
7.5 综合评分 （204 人做过）
酸菜鱼
7.7 综合评分 （3729 人做过）
清蒸大虾
8.7 综合评分 （34 人做过）
凉拌脆藕
6 人做过
甜椒肉丝
7.7 综合评分 （321 人做过）
电饭锅橙子酱
11 人做过
蜂蜜柠檬茶
8.2 综合评分 （699 人做过）
苦瓜炒鸡蛋
6.7 综合评分 （1015 人做过）
茭白炒蛋
12 人做过
凉拌土豆丝
7.8 综合评分 （1609 人做过）
青椒土豆丝
7.4 综合评分 （3610 人做过）
土豆炖鸡块
8.0 综合评分 （5570 人做过）
