减脂时期，调整饮食结构
怕身材变得不好，怕皮肤起痘痘，怕变成自己讨厌的样子。
烤鸡胸（减脂增肌）
1 人做过
减脂增肌餐（超好学）
6 人做过
泡菜减肥锅
7.4 综合评分 （272 人做过）
减肥美白粥
10 人做过
青菜豆腐汤
6.7 综合评分 （820 人做过）
无油咖啡坚果意式脆饼
7.6 综合评分 （585 人做过）
低脂全麦香蕉燕麦玛芬
7.6 综合评分 （60 人做过）
瘦身养颜酸奶
8.5 综合评分 （17 人做过）
简易烤鸡胸条
7.6 综合评分 （602 人做过）
保健水果酵素（1:1）
8.2 综合评分 （140 人做过）
乌发养颜早餐粥
7.6 综合评分 （20 人做过）
银耳雪梨薏米汤
9 人做过
茉莉木瓜香体粥
10 人做过
蒸水蛋
8.0 综合评分 （16106 人做过）
