私房便当菜
昨天收入了一个可爱的小熊电饭盒,
顿时对带便当这件兴趣盎然,
今天早上试着做了香茹炒肉片外加一个煎蛋
便当菜按我的理解为了减少亚哨酸
最好是当天早上蒸的新鲜米饭和炒菜
而且不好放太多绿色的蔬菜
万一黄了真的提不起食欲
收纳一些当天可以早起半小时做的快手菜
最好每天带个小水果过去
在饭热的同时可以先吃点水果
均衡营养,祝午餐好胃口!!^_^
昨天收入了一个可爱的小熊电饭盒,
顿时对带便当这件兴趣盎然,
今天早上试着做了香茹炒肉片外加一个煎蛋
便当菜按我的理解为了减少亚哨酸
最好是当天早上蒸的新鲜米饭和炒菜
而且不好放太多绿色的蔬菜
万一黄了真的提不起食欲
收纳一些当天可以早起半小时做的快手菜
最好每天带个小水果过去
在饭热的同时可以先吃点水果
均衡营养,祝午餐好胃口!!^_^