健身减肥上班族的便当菜！
公司菜油腻，无法控制到食欲的上班族自己带菜是最为健康！
先把可作为带菜的菜谱收集，一一实行，再把可行性汇报更新！
木耳炒鸡丁
35 人做过
西葫芦烘蛋
5 人做过
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
7.8 综合评分 （90 人做过）
软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）
7.8 综合评分 （521 人做过）
干煎鸡肉饼-运动饮食
7.6 综合评分 （64 人做过）
烤土豆泥
7.3 综合评分 （388 人做过）
胡萝卜沙拉
8.3 综合评分 （19 人做过）
干烤菜花
7.6 综合评分 （1274 人做过）
干煎杏鲍菇
8.2 综合评分 （4060 人做过）
蒸豆腐饼
7.7 综合评分 （1036 人做过）
杂炒杏鲍菇
3 人做过
鸡肉豆角
9.1 综合评分 （21 人做过）
家常炒素
7.7 综合评分 （216 人做过）
香蒜蚝油双菇
7.8 综合评分 （213 人做过）
山药木耳炒青椒
7.3 综合评分 （319 人做过）
