健身减肥上班族的便当菜！
公司菜油腻，无法控制到食欲的上班族自己带菜是最为健康！
先把可作为带菜的菜谱收集，一一实行，再把可行性汇报更新！
减肥版～无糖减脂餐～芹菜甘蓝
0 人做过
原汁原味的蘑菇
8.2 综合评分 （5928 人做过）
蟹黄蛋（赛螃蟹）【浙江版】
2 人做过
酸辣魔芋丝
7.6 综合评分 （61 人做过）
啤酒煎大虾
1 人做过
红烧金鲳鱼
7.7 综合评分 （1418 人做过）
香煎金鲳鱼肉
2 人做过
香煎鲳鱼
3 人做过
照烧杏鲍菇
7.8 综合评分 （1244 人做过）
早餐之牛油果鸡蛋沙拉
7.5 综合评分 （2503 人做过）
蒜蓉西兰花
7.5 综合评分 （2539 人做过）
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
7.5 综合评分 （556 人做过）
料理機牛奶。
12 人做过
超低卡健康煎鸡排（炸鸡口味）
7.2 综合评分 （36 人做过）
控制饮食期间的减脂神菜
0 人做过
