牙箍日记
献给被牙箍折磨的人们
主要食材：
肉食类：鱼、肉末、肉丸、鸡蛋
素食类：丝瓜、番茄、冬瓜、萝卜、西葫芦、土豆、茄子、芋头、山药、南瓜、豆腐、魔芋、粉丝、面食
特别感谢 小白素食记录，提供的许多素食菜谱都非常时候牙口不便的食客。
南瓜泥
7.3 综合评分 （108 人做过）
香煎土豆泥茄盒
7.5 综合评分 （1133 人做过）
豆腐肉末酿香菇
7.4 综合评分 （4607 人做过）
火腿厚蛋烧
7.5 综合评分 （159 人做过）
蒸水蛋
8.0 综合评分 （16106 人做过）
蚝油焖冬瓜
7.8 综合评分 （3932 人做过）
肉丸蒸冬瓜
7.4 综合评分 （265 人做过）
炒茄泥
8.0 综合评分 （713 人做过）
三杯土豆
8.7 综合评分 （307 人做过）
老干妈炒凉粉
7.4 综合评分 （198 人做过）
板栗炖芋头
8.1 综合评分 （106 人做过）
香蒸荔浦芋头
8.0 综合评分 （608 人做过）
蒸豆腐饼
7.7 综合评分 （1035 人做过）
朴素的混汤面
8.5 综合评分 （2331 人做过）
红酒柠香银鳕鱼
7.6 综合评分 （410 人做过）
