减肥的这些天怎么吃之午餐篇（自用）
番茄黄瓜顿顿有，早上豆浆鸡蛋；中午限定种类的肉，牛肉、猪蹄、猪皮、鸡爪，或者各种青菜；晚上能不吃就不吃。
笋子烧牛肉
7.8 综合评分 （181 人做过）
牛腩炖萝卜
52 人做过
杭椒牛柳
42 人做过
姜葱炒牛肉
8.4 综合评分 （95 人做过）
苦瓜炒牛肉
4 人做过
金针肥牛蔬菜汤
37 人做过
西红柿炖牛肉
19 人做过
红烧牛筋
7.7 综合评分 （451 人做过）
勃艮第红酒炖牛肉
7.5 综合评分 （359 人做过）
牛肉炖萝卜
8.2 综合评分 （2251 人做过）
豆芽炒牛肉丝
7.4 综合评分 （65 人做过）
酸汤金菇肥牛
8.2 综合评分 （44 人做过）
萝卜炖牛腩
8.2 综合评分 （2374 人做过）
杭椒牛柳
8.1 综合评分 （574 人做过）
红酒炖牛肉
7.7 综合评分 （324 人做过）
