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沙果银耳汤的做法
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沙果银耳汤

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作者: 食尚小米
食尚小米
我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤,兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧!

用料

沙果银耳汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将沙果洗净,银耳泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内做矿泉水放入银耳、沙果

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可

沙果银耳汤的小贴士

这款汤比较清淡,可以作为平时喝的水,可以祛火美白放入鼠尾草籽还可以减肥,沙果可以直接吃酸甜可口,是一款夏天清淡型的甜汤。

菜谱创建时间:2011-08-08 10:50:05
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