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清甜鲜美靓肤汤
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作者:
YOYO
白芷木耳塔菇菜汤,可以增强人体抗病能力,从内而外润泽身心、美白肌肤。
用料
白芷
5克
干木耳
20克
塔菇菜
150克
断生的肉片
150克
葱姜
少量
胡椒粉
3克
盐
3克
清甜鲜美靓肤汤的做法步骤
步骤 1
干木耳用凉水泡发3-4小时,这样泡发的木耳,不但数量增多,而且质量好。泡发的木耳、肉片、葱姜入汤煲,加足水上火煲煮。水开后,加入白芷,转文火煲30分钟
步骤 2
加入塔菇菜,转大火煮开
步骤 3
最后加盐、胡椒粉调味
菜谱创建时间:2011-08-12 14:05:37
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