西兰花炒虾仁

作者： 媚雪娘

用料

• 西兰花
• 红绿头虾
• 大蒜头
• 生粉
• 盐
• 油

西兰花炒虾仁的做法步骤

步骤 1

虾剥好，加生粉拌匀备用。 锅里放清水，加盐和几滴油，烧开，加西兰花，烧开。再沥水

步骤 2

锅里加油烧开，加蒜蓉加盐，倒入虾仁滑几下

步骤 3

加入西兰花，翻炒几下，加少量水，烧开。

步骤 4

上盘。西兰花都有虾的鲜味

菜谱创建时间：2024-09-25 18:51:07