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海鲜菠菜汆蛋的做法
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海鲜菠菜汆蛋

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作者: 美厨婷婷
美厨婷婷

海鲜菠菜汆蛋的用料

海鲜菠菜汆蛋的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

八带去黑墨(不去的话会更鲜,8过做出来会是黑色)洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切丁备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净焯水,过下凉水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拧干水分切末备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在准备好的菠菜和八带里打入三个鸡蛋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀后加盐条味儿

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜爆锅,倒入6,煎至两面金黄

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量水,煮开后倒入适量生抽调味,两分钟后出锅

菜谱创建时间:2013-03-18 10:33:14
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